Jämnvikt
Yes!!
Idag var jag och vägde mig och tänkte att efter helgen med all mat och öl så är det nog så att jag har gått upp....men men från söndagens 1 kg upp så hade det ändå rättat till sig och var 2 kg ner och nu är jag på jämnvikt som det heter :-) Det betyder att 2 kg upp och 2 kg ner har man att spendera på och håller man det i 6 veckor är man sk.Guldmedlem.
Då kan det kanske tyckas att man ska sluta gå på viktväktarna...men det är nu det hela börjar dvs att hålla vikten och tänka på in och uttag. Som sagt man kan ha en helg med massa god mat men sedan får man dra ner på det i veckan. Samtidigt den här tiden på året är man igång hela tiden så det gör ju att man minskar i vikt oxså :-)
