Smoothies samt Grönsaksjuicer
Nu har jag snart i en vecka kört igång igen med grönsaksjuicer samt smoothies. Smoothies är något som jag ofta gör för det är så gott!!! Börjar på morgonen att göra ordning en grönsaksjuice, provat på flera recept även de som jag tänkt att hur ska jag få i mig denna...så har det visat sig att den varit jättegod!! som en t.ex som är färska korrianderblad, selleristjälk, grapefruit avocado vatten samt att man kan ha i hampa vilket jag brukar göra. Den misstänkte jag skulle vara en dryck som skulle smaka lite sisådär...men den var läskande!!
Sedan massor med vatten och så en smoothie till lunch. Mera te än kaffe och då har jag grönt te. Uteslutit socker och faktiskt så nu är inte mitt sockersug lika starkt längre...när jag är lite sugen tar jag några sötmandlar som är något jag gillar och äter. Känner mig mycket piggare efter bara 3 dagar märktes det skillnad.
Trappat ner på tempot oxså och ser till att det blir förutom promenaderna med Athos i skog och natur som verkligen ger energi...ha en stund i vilstolen och läsa någon bok eller tidning.
Det är mycket nu på våren och vår tomt är stor....Roffe jobbar mycket och han har veden som tar sin tid. Älskar att vara ute i trädgården och pyssla men ibland känns det mycket och så har jag ju massor med idéer som poppar upp då jag går där med trimmern eller rensar i grusgången...
Slutet av maj och juni är så vackra månader...skir grönska och blommor. Syrenen blommar och luktar gudomligt...snart är det dax för schersminen att slå ut..älskar den....och har lyckan att ha många i trädgården...
så man ska njuta av det...och känna efter vad man vill göra och rensa bort lite i agendan...så det finns tid för spontana saker att göra.
